Le terme de psychopraticien est apparu en 2012 lors de la réglementation du métier de « psychothérapeute » (ce terme désormais réservé aux médecins et aux psychologues répondant à des critères précis de formation).

Le Psychopraticien s’est formé selon ses attirances à différentes méthodes et thérapies mais possède surtout un « vécu », un parcours, un bagage (humain, social, thérapeutique).

La personnalité du Psychopraticien a pour effet de l’attirer vers certaines
approches. Ainsi, le choix d’une méthode thérapeutique s’avère très personnel.

Mes méthodes :

o La Sophrothérapie
Technique qui apporte :
– des clés pour gérer plus efficacement les exigences et contraintes du travail
« moderne » souvent génératrices de mal-être.
– de la relaxation, de la respiration et de la décontraction musculaire
– visualisation de pensées
– des outils pour être acteur de son mieux être
– des exercices simples et efficaces

o La Phyto aromathérapie
En Naturopathie, plusieurs spécialités existent, je pratique la phyto-aromathérapie en étudiant tous les plans de l’être (énergétique, mental…), ma démarche est holistique.

IMPORTANT : le traitement de votre médecin ne sera jamais interrompu, ni remplacé par des plantes ! Les remèdes que je vous propose en rendez-vous sont uniques et adaptés à tout un chacun, ils ne remplacent pas le diagnostic de votre médecin allopathe, ils ne sont pas des traitements, seul votre médecin soigne, la Naturopathie vient soutenir les traitements SANS les remplacer. Ce qui signifie que l’on ne substitue pas des anxiolytiques par des plantes.
Les domaines concernés Stress et Sommeil
Qu’est ce que la phytothérapie ? Ce sont des plantes en infusion, décoction, macérat huileux, gemmothérapie.
Qu’est ce que l’aromathérapie ? C’est une branche de la phytothérapie. Les huiles essentielles se distinguent les unes des autres par des paramètres précis qui leur confèrent à chacune des caractéristiques elles sont polyvalentes, contenant de nombreuses propriétés. Elles peuvent être utilisées pures ou en synergie.
Les principes : Pratiquer la naturopathie en respectant ses principes fondamentaux.
Primum non nocere (avant tout ne pas nuire), vix medica naturae (le pouvoir de la nature guérit), tolle causam (identifier et éliminer les causes), deinde purgare (détoxifier et purifier l’organisme) et docere (la naturopathie enseigne). Le naturopathe praticien en phyto-aromathérapie n’établit pas de diagnostic et ne prescrit aucun traitement, il ne fait aucune ordonnance. C’est un praticien de santé.

Seul votre médecin allopathe est dans la capacité de vous délivrer un traitement et une ordonnance.

o Les techniques de développement personnel et conceptuel (Psychologie générale et Psychologie de l’entreprise – Physiologie du stress)

o La Psychologie clinique, de conseil et psychologie appliquée des troubles anxieux
– approche cognitive comportementale / approche systémique

– déceler, analyser les symptômes des troubles

– mettre en place un plan d’action de développement personnel

– acquérir les outils nécessaires pour endiguer les conséquences des troubles

– prévenir des symptômes anxieux

Hatha Yoga et Relaxologie